Γνωρίζετε για την κρυσταλλοθεραπεία;

Η κρυσταλλοθεραπεία είναι μια εναλλακτική μορφή θεραπείας! Είναι μια μέθοδος με αρχαία παράδοση, που έχει σκοπό να απαλύνει το σωματικό και ψυχολογικό πόνο. Στην κρυσταλλοθεραπεία οι κρύσταλλοι και τα ορυκτά είναι πηγές φωτός, ενέργειας και δονήσεων. Το κάθε ορυκτό…

0 Comments

Πως να διαλέξετε το κατάλληλο παυσίπονο για εσάς!

 Τα παυσίπονα χρησιμοποιούνται καθημερινά για την αντιμετώπιση του πονοκεφάλου και άλλων συχνών πόνων. Παρακεταμόλη, Ιβουπροφαίνη, Ασπιρίνη..! Τόσα διαφορετικά παυσίπονα, ποιό είναι όμως το κατάλληλο για εσάς; Παρακεταμόλη Είναι το πιο διαδεδομένο παυσίπονο. Πρόκειται για μια ουσία με έντονη αναλγητική…

0 Comments

Φθινοπωρινή διατροφή: Συμβουλές για καλύτερη υγεία!

Η αλλαγή στην εποχή πρέπει να συνοδεύεται από αλλαγή και στη διατροφή! Η σωστή φθινοπωρινή διατροφή θα σας βοηθήσει να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας και να έχετε υψηλά επίπεδα ενέργειας! Ας δούμε τι επιλογές μπορείτε να κάνετε για μια…

0 Comments

Καθημερινές συνήθειες που σας κάνουν…κακό!

Ίσως σκέφτεστε " Κάνω γυμναστική, τρώω υγιεινά και έχω κόψει το κάπνισμα! Όλα καλά λοιπόν!" Όμως, υπάρχουν μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία σας και ίσως δε σας περνούν καν από το μυαλό! Ας δούμε…

0 Comments
Καθημερινές συνήθειες που σας κάνουν…κακό!
Καθημερινές συνήθειες πριν τον ύπνο

Αντιγριπικός Εμβολιασμός! Εμπιστευτείτε το φαρμακοποιό σας!

Έφτασε η εποχή του χρόνου που πολλοί αναρωτιούνται "Να κάνω φέτος το εμβόλιο της γρίπης;" "Μήπως δε μου χρειάζεται;" "Και αν έχει παρενέργειες;" Είναι λογικό να έχετε απορίες και να ανησυχείτε. Η λύση είναι η σωστή ενημέρωση και καθοδήγηση…

0 Comments

Υγιεινά σνακ για τους πολυάσχολους!

Τα σνακ είναι μια μεγάλη απόλαυση μέσα στη μέρα! Όταν όμως είμαστε στρεσαρισμένοι ή δεν προλαβαίνουμε είναι εύκολο να παρασυρθούμε και να καταλήξουμε με μια σοκολάτα γάλακτος στο χέρι! Οι ατέλειωτες ώρες στο γραφείο δεν πρέπει να αποτελούν δικαιολογία…

0 Comments
Close Menu