Λένε πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής..! Τελικά, αυτό που ισχύει είναι πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης ολόκληρου του σώματός μας! Σύμφωνα με έρευνες, οι μαύροι κύκλοι και τα πρησμένα μάτια (οι “σακούλες) σχετίζονται με πολλές ασθένειες, με τις συνήθειες του ύπνου μας και με τη διατροφή μας! Και τελικά, μπορούμε να κάνουμε κάτι για τη βελτίωση αυτής της περιοχής του προσώπου μας; Όπως θα διαβάσετε στη συνέχεια μπορούμε, αρκεί να ακολουθήσουμε τις σωστές τεχνικές!
Ας ξεκινήσουμε γνωρίζοντας λίγο καλύτερα την περιοχή των ματιών! Το δέρμα μας σε αυτά τα σημεία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο! Είναι πιο λεπτό σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπό μας (0,5mm ενώ στο πρόσωπο είναι 1,5-2mm) και η ικανότητά του να παράγει κολλαγόνο και ελαστίνη είναι μικρότερη. Έτσι, σε αυτά τα σημεία η υγρασία χάνεται πολύ πιο εύκολα!
Τα δύο συχνότερα προβλήματα που εμφανίζονται γύρω από τα μάτια είναι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες.
Οι μαύροι κύκλοι συχνά αποδίδονται σε κούραση και έλλειψη ύπνου! Δεν οφείλονται ,όμως, μόνο σε αυτές τις 2 αιτίες! Άλλες αιτίες μπορεί να είναι γενετικοί παράγοντες, αλλεργίες, στρες ακόμη και ρινική συμφόρηση ή ιγμορίτιδα! Στις περισσότερες περιπτώσεις οι μαύροι κύκλοι είναι ένας δείκτης της καθημερινότητας του ατόμου. Αν ταλαιπωρήστε με μαύρους κύκλους δοκιμάστε τα ακόλουθα:
- Κοιμηθείτε νωρίς και αρκετά!
- Βρείτε τρόπους να χαλαρώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας!
- Αποφύγετε τις τροφές που προκαλούν φλεγμονή του δέρματος (ζάχαρη, επεξεργασμένα τρόφιμα).
- Αποφύγετε την καφεϊνη μετά τις 6-7 το απόγευμα!
Οι σακούλες κάτω από τα μάτια έχουν συνδεθεί με συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες. Πιο συγκεκριμένα, φαίνεται πως το πρήξιμο σε αυτή την περιοχή σχετίζεται με την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης, καλίου και νατρίου. Με απλά λόγια, θα σας βοηθήσει να μειώσετε την κατανάλωση κρέατος και αλατιού.
Σχετικά με τα προϊόντα που μπορούμε να χρησιμοποιούμε σε αυτά συμπεριλαμβάνονται κρέμες ματιών, serum, μάσκες και patches. Από ποιά ηλικία πρέπει να ξεκινά η χρήση προϊόντων; Στην περιοχή γύρω από τα μάτια εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης, οπότε καλό θα ήταν από τα 20-25 να ξεκινά η χρήση των κατάλληλων προϊόντων.
Πολύ βασικό είναι να μη βάζετε την κρέμα του προσώπου σας στην περιοχή κάτω από τα μάτια (εκτός και αν αναγράφεται στο κουτί πως είναι κατάλληλη και για αυτή την περιοχή). Επίσης, η κρέμα ματιών θα πρέπει να εφαρμόζεται με τον παράμεσο με απαλές πιέσεις. Δεν ταλαιπωρούμε την περιοχή των ματιών με έντονες κινήσεις και τρίψιμο. Τέλος, ορισμένες κρέμες εφαρμόζονται μόνο κάτω από τα μάτια ενώ άλλες και στο κινητό βλέφαρο. Λόγω της ευαισθησίας της συγκεκριμένης περιοχής είναι σημαντικό να μη γίνονται λάθη στα προϊόντα και στον τρόπο που χρησιμοποιούνται. Στο MOLE θα βρείτε εξειδικευμένες αισθητικούς που θα σας εξηγήσουν την ορθή χρήση των προϊόντων αναλυτικά!
