Health / Nutrition / Wellness

Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε: Καλοκαιρινά smoothies!

Εσείς τι τρώτε για πρωϊνό το καλοκαίρι; Μια χορταστική, δροσιστική και υγιεινή επιλογή είναι τα smoothies! Είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά και μπορείτε να τα πάρετε μαζί σας στη δουλειά, στη βόλτα, στην παραλία! Θα σας βοηθήσουν να δροσιστείτε…

0 Comments
8 Ιουλίου, 2018
Read more about the article Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε: Καλοκαιρινά smoothies!
Καλοκαιρινά φρούτα ιδανικά για smoothies
Health / Wellness

5 πρωινές συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή!

Ντριν ντιρν ντριιιιιν!! Δυστυχώς, η πρώτη σκέψη των περισσότερων όταν ακούμε το ξυπνητήρι είναι «Μα πότε έφτασε κιόλας η ώρα…ας κοιμηθώ άλλα 5 λεπτά» και..πατάμε το snooze! Αυτό επαναλαμβάνεται άλλες 2-3 φορές μέχρι να αποφασίσουμε ότι δε γίνεται να…

0 Comments
22 Απριλίου, 2018
Read more about the article 5 πρωινές συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή!
Outdoors exercise