Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος 2018- 5 Τρόποι για να σώσεις τον πλανήτη!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος (5 Ιουνίου) το MOLE σου προτείνει 5 τρόπους για να σώσεις τον πλανήτη!! 1) ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΠΛΑΣΤΙΚΟ! Είναι το σύνθημα της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος (http://worldenvironmentday.global/)  «Beat the Plastic Pollution. If you can’t reuse…

0 Comments

Ενδομητρίωση: Ένας άγνωστος επισκέπτης!

Η ενδομητρίωση επηρεάζει 1 στις 10 γυναίκες κυρίως κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία! Aν και πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία της γυναίκας, ακόμη και σήμερα οι περισσότερες γυναίκες δε λαμβάνουν την…

0 Comments

Οι 9 κανόνες του καλού ύπνου!

Ο ύπνος μας δίνει τη δυνατότητα να συνέλθουμε και να αναζωογονηθούμε.  Πρόκειται για μια ενεργητική διαδικασία, αφού ενώ εμείς ονειρευόμαστε ο οργανισμός μας εκτελεί την ίδια στιγμή λειτουργίες ζωτικές για την επιβίωσή του. Το να ξαγρυπνάτε συχνά μπορεί να…

0 Comments

Γιατί πρέπει να φοράμε ρούχα από οργανικό βαμβάκι..!

Πόσο ασφαλή είναι τα ρούχα που φοράμε εμείς και τα παιδιά μας; Τα ρούχα συνοδεύουν κάθε στιγμή της ημέρας μας κι έτσι θα πρέπει να κάνουμε πολύ προσεκτικές επιλογές. Ειδικά ,όμως, το δέρμα ενός βρέφους, ή ενός παιδιού είναι μακράν…

0 Comments

Αντιμετωπίστε φυσικά τις ανοιξιάτικες αλλεργίες!

Ήρθε αυτή η εποχή του χρόνου πάλι; Η άνοιξη είναι μια μαγική εποχή για πολλούς ανθρώπους και παράλληλα ο εφιάλτης όσων υποφέρουν από εποχικές αλλεργίες! Βουλωμένη μύτη, μάτια που τσούζουν, φαγούρα στο λαιμό και πονοκέφαλος είναι κάποια από τα…

0 Comments
Read more about the article Αντιμετωπίστε φυσικά τις ανοιξιάτικες αλλεργίες!
It's Spring time!

5 πρωινές συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή!

Ντριν ντιρν ντριιιιιν!! Δυστυχώς, η πρώτη σκέψη των περισσότερων όταν ακούμε το ξυπνητήρι είναι «Μα πότε έφτασε κιόλας η ώρα…ας κοιμηθώ άλλα 5 λεπτά» και..πατάμε το snooze! Αυτό επαναλαμβάνεται άλλες 2-3 φορές μέχρι να αποφασίσουμε ότι δε γίνεται να…

0 Comments
Read more about the article 5 πρωινές συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή!
Outdoors exercise