Διακοπές σημαίνει καλοπέραση και καλοπέραση για πολλούς από εμάς σημαίνει…καλό φαγητό! Σίγουρα, οι διακοπές αποτελούν μια μοναδική ευκαιρία για να χαλαρώσετε και να απολαύσετε λίγα παραπάνω παγωτά και κοκτέιλ. Όμως, για να μην έχετε εκπλήξεις από τη ζυγαριά στην επιστροφή, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μην πάρετε βάρος!